备孕不成功，试管婴儿是你最后的法宝！

随着国家三胎政策的放开，又有一批想要生娃的人，蠢蠢欲动。其实根据去年的数据看来，二胎政策开放后，中国人口数量的增长结果不尽人意。虽然通过开放二条政策，中国老龄化还是有所以下降，但是远远没有达到更好的目标，因此今年又开放了三胎政策。

三胎的开放，也意味着新的一轮备孕**又要来临。先不说想要生三胎的，其实头胎都还没生的人数数皆是。看看你身边的有多少单身狗就知道了，形势有多“严峻”。

虽然人人都知道备孕的重要性，也会积极地进行备孕。但在这过程中还是会遇到各种各样的麻烦。也有很多人备孕失败的。那么今天就来给大家说说，备孕一定就成功的秘诀是什么？

1、孕前检查必做！

很多和我交流过的姐妹，都表示自己备孕的时候，都会忘记去做个孕前检查。导致备孕了一段时间以后，才发现自己身体有一堆问题。所以说啊，有备孕打算的姐妹，一定要记得去做个孕前检查。至于检查的项目，一般都是比较常规的生殖妇科或者是男科检查。

如果，没有做孕前检查，直接备孕不成功，首要建议就是男性先去做检查。因为男性的检查比较容易操作，只需要检查jingye常规。如果男性没什么问题，那还是需要女方去医院做一个详细地检查。

2、补充叶酸！

怎么说呢，这对于备孕的人来说，已经是刻在了DNA基因上的记忆。只要是准备备孕的人，这叶酸是必不可补。送备孕前3个月就要开始了。一般每天需要补充0.4mg左右的叶酸。叶酸的重要性，相信大家也会知道了。主要为了预防胎儿神经管缺陷。那么对于意外怀孕的话，也不要过于惊慌，只需要马上补充叶酸，医生检查过后没有什么问题，就可以安心养胎啦。

既然已经决定了要备孕。那就必须贯彻到底。首先是需要注意的是，不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！重要的事情说三遍。无论是女生还是男生。熬夜对卵子和精子的伤害很大的。有的女性在备孕的时候，体重有点超标，那就要考虑下要不要先减重再备孕。备孕饮食最好以清淡为主，营养结构全面。多补充蛋白质以及维生素，提高体质！可以选择适当地运动，促进血液循环，备孕成功！

5、备孕很久都不成功，咋办？

首先就是要找出失败的原因。再寻找新的方法进行解决。如果是因为输卵管的问题，可以选择做人授。一般医院都不会直接让做试管的。需要做够三次人授以后，才可以做试管。但无论是做人授还是做试管，都一定要做好生育的计划。年龄是影响生育力的最关键因素。

最后，祝所有姐妹，都能够备孕成功，好孕连连！