【导读】怀孕发胖，怀孕长痘，怀孕水肿等是不少女性怀孕后要面对的问题，水肿、长痘、发胖这些问题，很容易解决，可是怀孕上了妊娠斑却让人十分为难。不少女性怀孕后长的妊娠斑一直无法淡化，多...

怀孕发胖，怀孕长痘，怀孕水肿等是不少女性怀孕后要面对的问题，水肿、长痘、发胖这些问题，很容易解决，可是怀孕上了妊娠斑却让人十分为难。不少女性怀孕后长的妊娠斑一直无法淡化，多则形成一片片的云状，少则也有脸颊上也会有斑斑点点。长了妊娠斑怎么办？在这里向您推荐9道老中医传下来的祛斑偏方。

1、黑牵牛米适量，鸡蛋清适量

将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去，本方既可除妊娠斑，又能保护皮肤。

2、桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量

将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚用此

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蜜敷面，每晨起洗净，每天1次，本方理气活血，润养祛斑，对去除妊娠斑有效。

3、苍耳子若干

将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用，每次饭后服3克，米汤送下，每日3次，本方适用于因风邪袭面，气血失和而致的妊娠斑。

4、白檀香、浆水适量

将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用，每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在妊娠斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

5、蛋清、面粉和橄榄油适量

将蛋清、面粉和橄榄油按1∶5∶2的比例调和，调好后，先洗澡，然后用几滴橄榄油先给肚皮做个按摩，按摩时间在10分钟左右，让皮肤充分滋润，然后将自制肚膜敷在肚子上，10分钟左右取下，再按摩腹部，每周做一次。

6、胡萝卜汁祛斑

将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净，此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤、达到祛斑的效用。

7、柠檬汁祛斑

可以将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，柠檬中含有大量维他命C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的效用。

8、番茄汁祛斑

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

9、中药祛斑

水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克，将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服，本方祛风清热，凉血散血，对于治疗妊娠斑有效。

祛斑是一项长期的工作，不是一朝一夕就能解决的。持之以恒的使用这些方法才能收到淡化斑点的效果。无忧备孕网的天医网小编建议您生完宝宝后选择一种偏方，每天坚持使用，一定会有效果的。

【导读】女性在生宝宝的时候要消耗大量的体力，生完后会感到特别的虚弱，甚至会有大伤元气的感觉。如果

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保养不当，通常说月子没做好，就会有一些疾病伴随终身。产妇容易患上哪些疾病呢？怎样来...

女性在生宝宝的时候要消耗大量的体力，生完后会感到特别的虚弱，甚至会有大伤元气的感觉。如果保养不当，通常说月子没做好，就会有一些疾病伴随终身。产妇容易患上哪些疾病呢？怎样来预防这些产后疾病？

1、产后腰腿疼痛。分娩时要消耗大量的体力，产后产妇长时间待在床上，活动过少，或锻炼方法不恰当，过早地参与劳动，这些原因都会导致腰腿酸痛。产后腰腿酸痛一般都是生理性的变化，可以自行恢复。产妇在月子期间注意劳逸结合，保证营养的供给，就可以恢复的很好。如果产后腰痛症状不见减轻反而加重的话，最好去医院就医。

2、子宫恢复不良。产后宫缩可引起腹部疼痛。宝宝在吮吸乳头的时候会反射性刺激子宫收缩，产后腹部疼痛可进行局部热敷。如果产妇有恶露不尽要考虑是否患有子宫内膜炎症，必要时要去就医，做B超检查，看是否有胎盘残留。在医生的指导下用药或做手术。

3、产后抑郁症。第一次做妈妈，心理和精神上的压力会比较大，不知道如何照顾宝宝，无法应对角色的转变，有些新妈妈会出现感情脆弱、焦虑，严重的会出现自杀倾向。通常在产后三两天内会出现这种病症，在10天左右就会减轻或消失。如果病情持续加重的话，需要注意产妇是否患上了产后抑郁症。

4、未作预防措施导致怀孕。虽说产妇在一段时间内还不会来月经，但是已经开始排卵了。有些新妈妈不知道这方面的知识，在未做安全措施的情况下同房，这种情况很容易导致怀孕。

5、产后尿失禁。这种病症苦恼了很多新妈妈，在咳嗽和打喷嚏时很容易就控制不住，在众人面前极其尴尬。这是因为在生产过程中膀胱和产道组织受损伤，尿道松弛失去了应有的功能。新妈妈可多多练习宫缩运动，如：练习中断排尿法，在一段时间后可恢复盆底的肌肉收缩能力，可改善或治愈尿失禁的问题。如果长期未见症状好转，新妈妈就要去产科或泌尿科里就医。

6、乳房发炎。哺乳的妈妈需要特别注意。日常生活中要注意保持乳房的清洁，每次哺乳前要洗手，用温水擦洗乳

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头。如果乳头破裂了，每次哺乳后可用10%的复方安息香酸酊或10%的鱼肝油铋剂涂在乳头上，促进乳头的愈合。乳头破裂严重的，要停止哺乳，将奶水挤出再喂哺。